Threads舉報功能完整教學：從按鈕到送出每一步都教你

Threads 舉報功能完整教學：從按鈕到送出每一步都教你

為什麼你需要了解 Threads 的舉報機制

Threads 自 2023 年 7 月推出以來，已經成為台灣使用者日常社群互動的重要平台之一。根據 Meta 官方公布的數據，Threads 全球月活躍用戶在 2024 年突破 1.75 億，台灣更是全球使用率最高的市場之一。隨著用戶數量快速增長，平台上出現的不當內容也隨之增加——從垃圾訊息、騷擾言論到詐騙貼文，各種問題層出不窮。

很多使用者遇到不當內容時，第一個反應是「封鎖對方就好」，但封鎖只能解決你個人的困擾，無法阻止對方繼續影響其他用戶。舉報（Report）功能的真正價值，在於它能讓平台官方介入審查，將違反社群守則的內容或帳號從平台上移除，保護整個社群的安全。

這篇文章會帶你完整走過 Threads 舉報功能的每一個步驟，從最基本的按鈕位置、操作流程，到舉報後的處理機制、申訴管道，甚至是一些你可能不知道的進階技巧。無論你是剛開始使用 Threads 的新手，還是已經使用一段時間但從未用過舉報功能的老用戶，都能在這裡找到實用的資訊。

在開始之前，先建立一個重要的觀念：舉報不是「檢舉魔人」的行為，而是每一位社群成員維護平台環境的權利與責任。當你看到明顯違反規範的內容時，適時使用舉報功能，其實是在幫助平台變得更好。

第一章：Threads 舉報功能的基礎認識

1-1 Threads 的社群守則與違規內容類型

在學會怎麼按下舉報按鈕之前，你需要先了解什麼樣的內容「應該被舉報」。Threads 作為 Meta 旗下的平台，遵循的是 Instagram 的社群守則（Community Guidelines），這份守則涵蓋的範圍相當廣泛，以下是最常見的違規類型：

騷擾與霸凌（Harassment and Bullying）：針對特定個人或群體的持續性攻擊、羞辱、威脅。這包括公開貼文、私訊，以及透過留言區進行的騷擾行為。值得注意的是，Threads 對於「針對公眾人物的負面評論」和「騷擾」之間有明確界線——批評公眾人物的言行通常不構成違規，但涉及人身攻擊、性別歧視、種族歧視等言論則會被認定為騷擾。

仇恨言論（Hate Speech）：基於種族、宗教、國籍、性別、性傾向、身心障礙等因素，對特定群體進行貶低、攻擊或煽動歧視的言論。Meta 對於仇恨言論的認定標準相當嚴格，即使是「开玩笑」的形式，只要涉及仇恨言論的範疇，都可能被移除。

暴力與威脅（Violence and Threats）：發布具體的暴力威脅、鼓吹暴力行為、美化暴力事件的內容。這也包括威脅要公開他人隱私資訊（即「Doxxing」）的行為。

色情與成人內容（Sexual Content）：Threads 禁止發布露骨的色情內容、性暗示明顯的影像，以及未經當事人同意的私密影像（即「報復性色情」）。值得注意的是，Threads 對於藝術性的裸體內容（如繪畫、雕塑）有較寬鬆的標準，但真人裸露影像仍受到嚴格限制。

垃圾訊息與詐騙（Spam and Scam）：大量重複發布相同內容、使用自動化工具發文、假冒他人身份、發布釣魚連結或詐騙資訊等。這類內容在 Threads 上非常常見，特別是以「投資理財」、「兼職賺錢」為名義的詐騙貼文。

自殘與自殺內容（Self-Harm and Suicide）：發布宣揚、鼓勵自殘或自殺的內容，或是詳細描述自殘方法的貼文。Threads 對於這類內容的處理方式較為特殊，平台會優先提供心理支援資源，而非單純移除內容。

假冒身份（Impersonation）：冒充他人（包括名人、品牌或你認識的人）建立帳號並發布內容。這類檢舉需要被假冒者本人或授權代表提出。

智慧財產權侵害（Intellectual Property Violation）：未經授權使用他人的著作、商標或其他受保護的智慧財產。

了解這些分類很重要，因為在舉報流程中，你需要選擇一個最符合的違規類別，這會影響平台處理的優先順序和方式。

1-2 舉報與封鎖、限制、隱藏的差別

許多使用者常常混淆 Threads 上幾種不同的「處理方式」，以下用表格清楚說明它們的差異：

功能	作用對象	效果	對方是否知道	平台是否介入
舉報（Report）	特定內容或帳號	提交給平台審查，可能導致內容移除或帳號停權	否（匿名）	是
封鎖（Block）	特定帳號	雙方無法看到彼此的內容、無法互動	否（但對方可能察覺）	否
限制（Restrict）	特定帳號	對方的留言需經你審核才會公開顯示	否	否
隱藏（Hide）	特定留言	將留言從你的貼文下方隱藏	否	否
靜音（Mute）	特定帳號	你不會看到對方的貼文，但對方仍可看到你的	否	否

從表格可以看出，只有舉報功能會讓平台官方介入處理。其他功能都是「個人層級」的防護措施，只能改善你個人的使用體驗，無法阻止不當內容繼續在平台上流傳。

一個實用的建議是：遇到不當內容時，同時使用「舉報＋封鎖」的組合策略。先舉報讓平台知道有這個問題，再封鎖對方避免自己繼續受到影響。這兩者並不衝突，反而能發揮互補的效果。

1-3 舉報的匿名性與隱私保障

很多人不敢使用舉報功能，是因為擔心「對方會不會知道是我檢舉的？」這個擔憂完全可以理解，但你可以放心：Threads 的舉報機制是匿名的。

當你送出舉報後，被舉報的用戶不會收到任何通知，也不會知道是誰舉報了他們的內容。Threads 的系統只會顯示「你的內容因違反社群守則而被移除」這類的通用訊息，不會揭露舉報者的身份。

不過，有幾種特殊情況需要注意：

智慧財產權申訴：如果你以「著作權侵害」為由提出申訴，你的身份資訊可能會在後續法律程序中揭露給被申訴方。這是因為著作權爭議可能涉及法律訴訟，雙方需要知道對手是誰。
假冒身份舉報：如果你舉報某人假冒「你自己」，平台可能需要驗證你的真實身份，以確認你確實是被假冒的對象。
法律請求：在極少數情況下，如果法院發出傳票要求提供舉報者資訊，Meta 可能依法配合。但這僅限於涉及刑事調查的極端情況。

一般性的舉報（騷擾、仇恨言論、垃圾訊息等）完全匿名，你可以放心使用。

1-4 Threads 與 Instagram 舉報系統的關聯

由於 Threads 是建立在 Instagram 的基礎架構上，兩者的舉報系統有很深的關聯性。當你在 Threads 上舉報某個內容時，這個舉報會被送入與 Instagram 相同的審查系統，由同樣的審查團隊（包含人工審查員和 AI 自動化系統）處理。

這意味著幾件事：

舉報標準一致：Threads 和 Instagram 使用相同的社群守則，違規認定的標準也相同。
跨平台影響：如果一個帳號在 Threads 上因多次違規被停權，其綁定的 Instagram 帳號也可能受到影響，反之亦然。
處理速度相近：由於共用審查系統，Threads 的舉報處理速度與 Instagram 相當。一般來說，明顯違規的內容（如露骨色情、明顯詐騙）可能在幾小時內被處理，而較模糊的案例可能需要數天。

了解這個關聯性很重要，因為它解釋了為什麼有些帳號在 Threads 上被停權後，Instagram 也跟著消失——這不是系統錯誤，而是刻意設計的連動機制。

第二章：舉報前的準備工作

2-1 確認你的 Threads 版本與更新狀態

在開始操作之前，先確認你的 Threads App 是最新版本。Meta 頻繁更新 Threads 的功能和介面，舊版本可能缺少某些舉報選項，或是按鈕位置與本文描述不同。

檢查方式：

iOS：開啟 App Store → 點擊右上角個人頭像 → 向下滑動查看可更新的 App → 找到 Threads 並點擊「更新」
Android：開啟 Google Play Store → 點擊右上角個人頭像 → 選擇「管理應用程式和裝置」→ 找到 Threads 並點擊「更新」

一般來說，Threads 的舉報功能從早期版本就已存在，但具體的選項分類和操作流程在 2024 年的幾次更新中有過調整。如果你的介面與本文描述有差異，建議先更新到最新版本再進行操作。

2-2 收集證據：截圖與記錄的重要性

在送出舉報之前，強烈建議先截圖保存證據。這聽起來像是多此一舉，但實際上非常重要，原因如下：

對方可能刪除內容：如果你舉報的對象在你送出舉報後（或之前）刪除了貼文，平台的審查團隊可能無法找到該內容。有了截圖，你可以在申訴或追蹤案件時提供佐證。
追蹤處理進度：Threads 的舉報系統不一定會給你詳細的處理結果通知。如果你需要追蹤案件進度，截圖可以幫助你記錄你舉報了什麼、何時舉報的。
法律用途：如果涉及嚴重的違法行為（如威脅生命、兒童虐待等），截圖可能成為執法機關需要的證據。

截圖時應包含的資訊：

完整的不當內容（包括文字、圖片、影片畫面）
發布者的帳號名稱（@username）
發布時間
如果是在留言區，包含上下文（前後的對話）
如果是在私訊中，包含完整的對話脈絡

特別提醒：如果你收到的是私訊騷擾，截圖時要確保對話的來龍去脈清晰可見，避免只截取對方的單一訊息，以免在後續處理時被誤解為斷章取義。

2-3 判斷內容是否真的違反社群守則

在送出舉報之前，花幾秒鐘思考一下：這個內容真的違反了 Threads 的社群守則嗎？

很多人因為「看了不舒服」就舉報，但「不舒服」和「違規」之間是有距離的。Threads 允許用戶表達爭議性的觀點、進行激烈的辯論，甚至對公眾人物提出嚴厲批評。這些內容可能讓你感到不悅，但並不構成違規。

以下是一些通常不構成違規的情況：

與你意見不同的政治觀點
對公眾人物的負面評價（只要不涉及人身攻擊或仇恨言論）
你不喜歡的幽默風格或迷因
對某個產品或服務的負面評論
宗教信仰的表達（只要不涉及攻擊其他信仰）

以下是一些通常構成違規的情況：

針對你個人的持續騷擾和威脅
基於你的身份（種族、性別、宗教等）的攻擊
未經同意發布你的私密照片或個人資訊
明顯的詐騙或釣魚內容
鼓吹暴力或非法行為

如果你不確定某個內容是否違規，可以先參考 Threads 的社群守則（在 App 內的「設定 → 說明 → 社群守則」可以找到），或者直接在網路上搜尋「Instagram Community Guidelines」查看完整內容。

2-4 舉報的心態建立：何時該舉報、何時該放手

舉報功能不是用來解決所有問題的萬能工具。有些情況更適合用其他方式處理，有些情況則確實需要舉報介入。

適合舉報的情況：

內容明顯違反社群守則（仇恨言論、威脅、詐騙等）
你或他人正在遭受持續性的騷擾
內容涉及未成年人安全
你看到的是假冒帳號或詐騙行為
內容涉及未經同意的私密影像散布

更適合用其他方式處理的情況：

你只是不喜歡某個人的觀點 → 使用「靜音」或「取消追蹤」
某人偶爾發了一則讓你不舒服的貼文 → 使用「隱藏」或「不要再顯示此類內容」
你和某人在留言區有爭執 → 使用「限制」功能冷靜一下
你覺得某個帳號的內容很無聊 → 直接取消追蹤即可

記住：舉報是為了保護社群安全，不是表達個人好惡的工具。濫用舉報功能不僅浪費平台的審查資源，還可能導致你的舉報可信度下降，讓平台在未來對你的舉報採取較不重視的態度。

第三章：Threads 舉報的完整操作步驟

3-1 舉報貼文（Post）的步驟

這是最常見的舉報情境。當你在 Threads 的首頁或個人頁面上看到一則不當貼文時，以下是完整的操作步驟：

步驟一：找到舉報入口

在你要舉報的貼文右上角，有一個「⋯」符號（三個水平排列的圓點）。點擊這個符號，會跳出一個操作選單。

步驟二：選擇「檢舉」選項

在彈出的選單中，你會看到多個選項，包括「隱藏」、「不再顯示此類內容」、「檢舉」等。點擊「檢舉」（在某些版本中顯示為「Report」）。

步驟三：選擇檢舉的原因

系統會顯示一系列檢舉原因的選項，主要包括：

垃圾訊息
裸露或性行為
仇恨言論或符號
霸凌或騷擾
詐騙或誤導
暴力或危險組織
自殺或自殘
販賣違禁品
智慧財產權侵害
其他

根據實際情況選擇最符合的類別。如果你不確定選哪一個，「其他」選項可以讓你提供更多細節。

步驟四：提供額外資訊（視情況）

選擇原因後，系統可能會詢問你是否需要提供更多細節。例如，如果你選擇「霸凌或騷擾」，系統會進一步詢問騷擾的對象是「我」還是「其他人」。如果你選擇「仇恨言論」，系統可能要求你指定仇恨言論的類型（種族、宗教、性別等）。

步驟五：確認送出

完成上述選擇後，點擊「送出」或「提交」按鈕。系統會顯示一個確認訊息，告知你的檢舉已送出。

步驟六：選擇後續動作（建議）

送出檢舉後，系統通常會提供額外的選項，例如：

「封鎖此帳號」：立即阻止對方與你互動
「限制此帳號」：限制對方的互動權限
「取消追蹤」：停止追蹤該帳號

建議至少選擇「封鎖」或「限制」，以保護自己免受進一步的影響。

3-2 舉報留言（Reply/Comment）的步驟

留言區的騷擾和攻擊在 Threads 上非常常見。以下是舉報留言的步驟：

步驟一：找到目標留言

在你的貼文下方或任何貼文的留言區，找到要舉報的留言。

步驟二：長按留言或點擊留言旁的「⋯」

Threads 的留言操作方式有兩種：你可以長按留言文字，或者點擊留言右側的「⋯」符號（部分版本中留言的「⋯」符號可能隱藏在留言下方）。

步驟三：選擇「檢舉」

在彈出的選單中選擇「檢舉此留言」。

步驟四：選擇檢舉原因

與舉報貼文類似，系統會顯示一系列原因選項。根據留言的實際內容選擇最適合的類別。

步驟五：送出並採取後續行動

完成選擇後送出檢舉。建議同時封鎖或限制該用戶，避免繼續受到騷擾。

特別注意：如果你在別人的貼文下方看到不當留言（不是你自己的貼文），你仍然可以舉報該留言。舉報功能不限制於你自己的內容範圍。

3-3 舉報用戶帳號（Profile）的步驟

有時問題不在於某一則貼文，而是整個帳號都在從事不當行為（例如：假冒帳號、大量散布垃圾訊息、專門騷擾他人的帳號）。在這種情況下，直接舉報帳號可能更有效。

步驟一：前往目標帳號的個人頁面

點擊對方的大頭貼或帳號名稱，進入他們的個人頁面。

步驟二：點擊右上角的「⋯」符號

在對方個人頁面的右上角，有一個「⋯」符號。

步驟三：選擇「檢舉」

在彈出的選單中選擇「檢舉」。

步驟四：選擇檢舉的原因

系統會詢問你為什麼要檢舉這個帳號。選項包括：

假冒他人
發布不當內容
騷擾或霸凌
垃圾訊息
其他

步驟五：提供具體細節

如果你選擇「假冒他人」，系統會詢問被假冒的對象是誰（你自己、你認識的人、名人或品牌等）。如果選擇「發布不當內容」，系統可能要求你指出具體是哪一則貼文有問題。

步驟六：送出檢舉

完成選擇後送出。檢舉整個帳號通常會觸發平台對該帳號的全面審查，包括其所有貼文和互動記錄。

3-4 舉報私訊（Direct Message）的步驟

Threads 的私訊功能整合了 Instagram 的訊息系統。如果你在私訊中收到騷擾、威脅或不當內容，可以透過以下方式舉報：

步驟一：開啟對話視窗

在 Threads 中進入私訊頁面，點擊與對方的對話。

步驟二：長按目標訊息

在對話中找到要舉報的訊息，長按該訊息。

步驟三：選擇「檢舉」

在彈出的選項中選擇「檢舉」。

步驟四：選擇檢舉原因

選擇最符合的原因類別。

步驟五：選擇是否同時封鎖

系統通常會詢問你是否要同時封鎖該用戶。強烈建議選擇「是」，以避免繼續收到騷擾訊息。

注意：如果你收到的是威脅生命安全的訊息，除了在 App 內舉報外，也應該考慮聯繫當地執法機關。

3-5 舉報限時動態（如果適用）

Threads 在 2024 年開始測試限時動態功能，如果你看到不當的限時動態內容：

步驟一：開啟該則限時動態

步驟二：點擊畫面右下角的「⋯」符號

步驟三：選擇「檢舉」

步驟四：選擇原因並送出

操作流程與舉報一般貼文類似。

3-6 各類舉報操作流程總覽表

舉報對象	進入方式	關鍵步驟	建議的後續行動
貼文	貼文右上角「⋯」	選擇「檢舉」→ 選原因 → 送出	封鎖或限制該用戶
留言	長按留言或點「⋯」	選擇「檢舉此留言」→ 選原因 → 送出	封鎖或限制該用戶
帳號	個人頁面右上角「⋯」	選擇「檢舉」→ 選原因 → 提供細節 → 送出	封鎖該帳號
私訊	長按訊息	選擇「檢舉」→ 選原因 → 送出	封鎖該用戶
限時動態	動態畫面「⋯」	選擇「檢舉」→ 選原因 → 送出	封鎖或限制該用戶

第四章：舉報後的處理機制與追蹤

4-1 Threads 的審查流程解析

當你送出舉報後，你的舉報會進入 Meta 的內容審查系統。這個系統包含兩個主要組成部分：

AI 自動化審查：Meta 使用機器學習模型對被舉報的內容進行初步篩選。對於明顯違規的內容（例如：露骨色情圖片、明顯的仇恨言論關鍵詞、已知的詐騙連結），AI 系統可以在幾分鐘內自動做出判斷並移除內容。根據 Meta 的透明度報告，超過 90% 的仇恨言論移除是由 AI 系統自動完成的。

人工審查團隊：對於 AI 無法確定的模糊案例，內容會被轉交給人工審查員進行判斷。Meta 在全球僱用了數萬名內容審查員，涵蓋多種語言和文化背景。人工審查員會根據社群守則的具體條文來判斷內容是否違規。

審查時間參考：

違規類型	典型處理時間（AI 自動）	典型處理時間（需人工審查）
露骨色情	數分鐘內	數小時
明顯仇恨言論	數分鐘至數小時	1-3 天
垃圾訊息/詐騙	數小時	1-2 天
騷擾/霸凌	不一定（需語境判斷）	2-7 天
假冒身份	不一定	3-10 天
智慧財產權	不一定	5-14 天

4-2 如何查看舉報的處理狀態

Threads 提供了一個查看舉報狀態的入口，但這個功能並不是很明顯。以下是查看方式：

透過 Threads App：

開啟 Threads App
點擊右下角的個人頭像進入個人頁面
點擊右上角的「≡」選單符號
選擇「設定」
選擇「說明」
選擇「支援請求」
在這裡你可以看到你提交過的所有舉報及其處理狀態

狀態說明：

「審查中」：內容正在被審查
「已移除」：內容已被移除（舉報成功）
「未違反守則」：審查團隊認為內容不構成違規
「已處理」：已採取某種行動（可能是內容移除或帳號警告）

注意：Threads 不會對每一則舉報都提供詳細的處理結果通知。如果你沒有收到通知，不代表你的舉報沒有被處理。系統可能已經對內容採取了行動，但沒有主動通知你。

4-3 舉報失敗的常見原因與應對策略

不是每一則舉報都會成功。以下是一些舉報「失敗」（即內容未被移除）的常見原因，以及你可以採取的應對策略：

原因一：內容確實不構成違規

這是最常見的情況。內容可能讓你不舒服，但並未違反社群守則的具體條文。

應對策略：使用個人層級的防護措施（封鎖、靜音、限制），保護自己的使用體驗。

原因二：語境不足，審查員無法判斷

例如，一則看似威脅的貼文，實際上可能是朋友之間的玩笑，或是某種文化背景下的表達方式。如果審查員無法確定語境，通常會傾向於保留內容。

應對策略：在舉報時提供更多上下文資訊。如果你選擇「其他」作為舉報原因，可以在備註欄中說明為什麼你認為這個內容有問題。

原因三：內容已被刪除但系統未同步

有時對方在你舉報後（或之前）已經刪除了內容，但你的 App 介面上還看得到。這種情況下，審查團隊找不到目標內容，自然無法採取行動。

應對策略：確保在舉報時內容仍然存在。如果你發現內容已被刪除，可以在「支援請求」中撤回舉報。

原因四：舉報的帳號使用了逃避審查的技術

一些惡意帳號會使用特殊字符、變體拼寫或其他技術來逃避 AI 的關鍵詞檢測。

應對策略：在舉報時選擇「其他」並在備註中說明對方使用了哪些逃避手段。同時，如果你認為這是系統性的問題（例如某個帳號持續發布變體拼寫的仇恨言論），可以考慮透過 Meta 的「檢舉問題回報表單」進行更詳細的申訴。

4-4 舉報成功後會發生什麼事？

當你的舉報成功（即內容被認定違規）時，以下是可能的後果：

對被舉報者的後果：

內容移除：違規的貼文或留言被刪除。
警告：帳號收到官方警告通知。
功能限制：帳號被暫時限制某些功能（例如：不能發布貼文、不能留言、不能發送私訊）。
帳號停權：嚴重或重複違規的帳號被暫時或永久停權。
跨平台影響：綁定的 Instagram 帳號也可能受到限制。

對舉報者的通知：

你可能會收到一則通知，告知你的舉報已處理，內容已被移除。
如果你舉報的內容被認定為不違規，你也可能收到通知（但不一定）。
在某些情況下，你可能不會收到任何通知。

需要注意的限制：

Threads 不會告訴你被舉報者受到了什麼具體的處罰。你可能知道內容被移除了，但不知道對方是被警告還是被停權。
如果你和被舉報者仍然互相追蹤，你可能會注意到對方突然「消失」了（帳號被停權），或者對方發布了新的貼文但舊的違規貼文不見了。

第五章：特殊情境的舉報策略

5-1 如何舉報假冒帳號（Impersonation）

假冒帳號是 Threads 上面臨的嚴重問題之一，特別是以名人、網紅或品牌名義建立的假帳號。這些帳號可能用於詐騙、散布假訊息，或是損害被假冒者的名譽。

舉報假冒帳號的注意事項：

確認是否真的是假冒：有些帳號會明確標註「粉絲帳號」、「非官方」等字樣，這類帳號通常不構成假冒。真正的假冒帳號會刻意模仿被假冒者的名稱、大頭貼和貼文風格，讓他人誤以為這就是本人。
誰可以舉報假冒帳號：理論上任何人都可以舉報假冒帳號，但最有效的舉報來自被假冒者本人或其授權代表。如果你不是被假冒者，你的舉報仍會被受理，但處理優先順序可能較低。
需要提供的資訊：舉報假冒帳號時，系統會詢問「誰被假冒了？」你可以選擇：
- 我本人
- 我認識的人
- 公眾人物（名人、品牌等）
身份驗證：如果你舉報的是「有人假冒我」，Meta 可能要求你提供身份證明文件（如身分證、護照）來驗證你的身份。這是為了防止惡意舉報。
公眾人物的假冒舉報：如果你代表某個公眾人物或品牌舉報假冒帳號，需要提供授權證明。

實際操作建議：如果你發現有人假冒你認識的人，先通知對方本人，讓對方自己提出舉報。這比第三方舉報更有效。如果你發現的是假冒名人或品牌的帳號，可以同時在 Threads 內舉報，並在 Threads 上公開提醒其他人注意這個假帳號。

5-2 如何舉報詐騙與釣魚內容

Threads 上的詐騙內容近年來急劇增加，特別是以「投資理財」、「加密貨幣」、「兼職工作」為主題的詐騙貼文。這些內容通常有以下特徵：

承諾高報酬、低風險的投資機會
要求私訊了解更多詳情
使用 LINE、WhatsApp 等外部通訊軟體進行聯繫
假冒知名企業或人物的名義
使用緊迫性的語言（「限時機會」、「名額有限」）

舉報詐騙內容的策略：

選擇正確的舉報類別：在舉報原因中選擇「詐騙或誤導」，而不是「垃圾訊息」。詐騙類別的處理優先順序通常高於一般垃圾訊息。
提供具體細節：如果可能，在備註中說明你為什麼認為這是詐騙（例如：「此帳號假冒某某投資公司，要求用戶私訊後轉帳」）。
同時舉報帳號：詐騙貼文通常來自專門的詐騙帳號。除了舉報貼文外，也進入該帳號的個人頁面舉報整個帳號。
提醒其他人：如果你在 Threads 上看到明顯的詐騙內容，可以在自己的貼文中提醒追蹤者注意，但不要直接轉發詐騙內容（這可能幫助詐騙者擴大觸及）。
向相關機構通報：在台灣，你可以向內政部警政署 165 反詐騙專線通報詐騙資訊。如果詐騙涉及金融商品，也可以向金管會檢舉。

5-3 如何舉報騷擾與霸凌行為

騷擾和霸凌是 Threads 上最常見的舉報原因之一，但也是處理上最具挑戰性的類別，因為「騷擾」的認定需要考慮大量語境因素。

什麼構成 Threads 上的騷擾：

持續性地針對某人發布負面或攻擊性內容
慫恿其他人去攻擊某個用戶（即「號召騷擾」）
發布某人的個人資訊（地址、電話號碼、工作地點等）
使用多個帳號輪流攻擊同一目標
在對方明確表示不希望互動後，仍持續留言或私訊
發布針對某人的貶低性迷因或改圖

舉報騷擾的策略：

逐則舉報：不要只舉報一則貼文，而是舉報所有構成騷擾的內容。這能讓審查團隊看到騷擾的「持續性」模式。
在舉報中說明脈絡：使用「其他」選項時，在備註中說明這是持續性騷擾的一部分。例如：「此用戶在過去一週內發布了 15 則針對我的攻擊性貼文，這是其中之一」。
保存所有證據：截圖保存所有騷擾內容，包括貼文、留言和私訊。
考慮法律途徑：如果騷擾涉及具體的威脅（例如威脅你的生命安全），這已經超出了平台處理的範圍，應該聯繫警方。在台灣，網路騷擾可能涉及刑法第 305 條的恐嚇罪，或性騷擾防治法的相關規定。
尋求社群支持：如果你正在遭受騷擾，不要獨自承受。告訴你信任的朋友或家人，或尋求專業的心理支持。

5-4 如何舉報未成年人不當內容

涉及未成年人的不當內容是 Threads 上最敏感的類別之一。這包括：

未成年人的裸露或性化影像
針對未成年人的性騷擾或引誘（Grooming）
未成年人發布的自殘內容
霸凌未成年人的內容

重要提醒：如果你看到涉及未成年人的性剝削內容，不要截圖或保存該內容。保存這類內容在某些司法管轄區可能構成違法行為。你應該：

直接在 Threads 上舉報該內容
在舉報原因中選擇「裸露或性行為」或「涉及未成年人」
在台灣，同時向「iWIN 網路內容防護機構」通報
如果是緊急情況（例如未成年人面臨即時危險），聯繫警方

Meta 對於涉及未成年人的不當內容採取零容忍政策，這類舉報會被置於最高優先順序處理。

5-5 如何舉報自殘與自殺相關內容

當你在 Threads 上看到有人發布關於自殘或自殺的內容時，情況需要特別謹慎處理。這不只是「舉報違規內容」的問題，更涉及當事人的生命安全。

Threads 的處理方式：與其他違規內容不同，Threads 對於自殘內容的處理重點是「提供幫助」而非「懲罰用戶」。當你舉報自殘內容時，平台會：

評估內容的嚴重程度
如果判斷當事人處於危險中，可能主動聯繫當事人並提供心理健康資源
在某些情況下，聯繫當地的緊急服務機構

你可以做的事：

舉報內容：在舉報原因中選擇「自殺或自殘」。
直接關心對方：如果你認識發布者，主動聯繫對方表達關心。不要害怕談論自殺——詢問「你是否有自殺的念頭？」不會「促使」對方自殺，反而可能給對方一個開口求助的機會。
提供資源：在台灣，可以引導對方撥打生命線 1995、張老師 1980 或衛福部安心專線 1925。
如果是緊急情況：如果你認為對方正面臨即時危險，撥打 119 或聯繫當地警方。

第六章：如果你的內容被舉報了——申訴與自我保護

6-1 被舉報後會發生什麼？

如果你的 Threads 內容被舉報且被認定違規，你可能會遇到以下情況：

收到通知：Threads 會通知你內容已被移除，並說明移除的原因（例如「違反社群守則中關於仇恨言論的規定」）。

內容被移除：違規的貼文或留言從平台上消失。其他用戶無法再看到該內容。

帳號受到限制：如果是重複違規，你的帳號可能被暫時限制某些功能。限制的範圍從「不能留言」到「不能發布貼文」不等。

帳號被停權：嚴重違規或多次重複違規可能導致帳號被暫時或永久停權。暫時停權通常持續 24 小時到 30 天不等。

6-2 如何提出申訴（Appeal）

如果你認為自己的內容被錯誤移除，你有權利提出申訴。以下是申訴的步驟：

透過 App 內通知申訴：

開啟 Threads 的通知頁面
找到關於內容被移除的通知
點擊通知中的「查看詳情」或「申訴」按鈕
按照指示提交申訴
說明你認為內容不應被移除的理由

透過「支援請求」申訴：

前往「設定 → 說明 → 支援請求」
找到相關的移除記錄
點擊「申訴」或「提出異議」
提供你的申訴理由

申訴時應該提供的資訊：

你的帳號名稱
被移除的內容（如果可能，提供截圖或描述）
移除發生的時間
你認為內容不應被移除的具體理由
任何可以幫助審查團隊理解內容語境的資訊

申訴的成功率：根據 Meta 的透明度報告，約有 20-30% 的申訴成功恢復了被移除的內容。成功率因違規類型而異，涉及語境判斷的類別（如騷擾、仇恨言論）申訴成功率相對較高。

6-3 帳號被停權後的恢復步驟

如果你的 Threads 帳號被停權，以下是恢復帳號的步驟：

確認停權原因：查看你的註冊信箱，Meta 會發送一封說明停權原因的郵件。

判斷停權類型：

暫時停權：有明確的恢復時間（例如 24 小時後恢復）
永久停權：沒有自動恢復的機制，需要提出申訴

提出恢復請求：

開啟 Threads App（即使帳號被停權，你仍然可以開啟 App）
嘗試登入你的帳號
系統會顯示帳號停權的訊息和「申訴」按鈕
點擊「申訴」並按照指示提交恢復請求
提供你認為帳號不應被停權的理由

等待審查：恢復請求的處理時間從數小時到數週不等。在這段期間，耐心等待，不要嘗試建立新的帳號來規避停權（這可能導致更嚴重的後果）。

如果申訴被拒絕：你可以再次提出申訴，但需要有新的論點或證據。如果你認為停權是嚴重的錯誤（例如帳號被盜用後發布了違規內容），可以在申訴中詳細說明情況。

6-4 防止被誤舉報的策略

雖然你無法完全避免被舉報，但以下策略可以降低被誤舉報的風險：

注意表達方式：在討論敏感話題時，使用謹慎的語言。避免使用可能被誤解為威脅或仇恨言論的表述。即使你的本意是開玩笑，文字缺乏語氣和表情，很容易被誤讀。

提供足夠的語境：如果你發布的內容可能被斷章取義，在貼文中提供足夠的背景說明。例如，如果你引用了一段攻擊性言論來進行批判，明確標註「以下引用是為了批判，不代表我的立場」。

避免使用敏感詞彙：某些詞彙可能觸發 AI 自動審查系統。即使你的內容本身沒有問題，使用了某些關鍵詞可能導致自動移除。如果你發現自己的內容反覆被自動移除，嘗試調整用詞。

建立良好的帳號記錄：長期維持良好的使用記錄（沒有違規歷史）可以降低被誤判的風險。審查系統在判斷模糊案例時，會考慮帳號的歷史記錄。

啟用雙重驗證：保護你的帳號不被盜用。如果帳號被盜用後發布違規內容，雖然你可以申訴，但過程漫長且不一定成功。

第七章：進階技巧與隱藏功能

7-1 大量舉報與批量處理

如果你遇到的是系統性的問題（例如：某個帳號發布了大量不當內容，或某個詐騙集團使用了多個帳號），單獨舉報每一則內容可能耗時費力。以下是一些提高效率的方法：

舉報帳號而非個別內容：進入帳號的個人頁面舉報整個帳號，這會觸發對該帳號所有內容的審查。如果該帳號確實存在大量違規內容，帳號層級的舉報比內容層級的舉報更有效。

使用「其他」類別提供綜合說明：在一則舉報中說明整體情況。例如：「此帳號在過去 24 小時內發布了 50 則以上的詐騙貼文，請審查其完整帳號內容」。

聯繫 Meta 支援：如果你面對的是複雜的系統性問題（例如有組織的騷擾行動），可以透過 Meta 的「回報問題」表單提供更詳細的說明。這個表單在 Threads 的「設定 → 說明 → 回報問題」中可以找到。

7-2 使用「隱藏字詞」功能預防不當內容

Threads 提供了一個「隱藏字詞」功能，可以自動過濾包含特定關鍵詞的留言和私訊。這是一個預防性的工具，可以在不當內容出現之前就將其阻擋。

設定方式：

前往「設定 → 隱私設定」
找到「隱藏字詞」選項
點擊「管理隱藏字詞」
新增你想要過濾的關鍵詞

實用建議：如果你正在遭受特定形式的騷擾（例如對方反覆使用某些詞彙攻擊你），將這些詞彙加入隱藏字詞清單，可以自動隱藏包含這些詞的留言。

7-3 設定留言權限與互動限制

Threads 允許你控制誰可以留言和互動。如果你正在遭受騷擾，調整這些設定可以大幅減少不當互動：

限制誰可以回覆你的貼文：

發布貼文時，點擊「所有人可以回覆」的選項
選擇「你追蹤的帳號」或「僅限提及的帳號」

限制誰可以提及你：

前往「設定 → 隱私設定」
找到「提及」選項
選擇「所有人」、「你追蹤的帳號」或「沒有人」

關閉私訊：

前往「設定 → 隱私設定」
找到「訊息」選項
調整誰可以傳送訊息給你

7-4 使用「隱藏貼文」與「不感興趣」改善演算法

除了舉報之外，Threads 提供了多種方式讓你減少看到不當內容的機率：

「隱藏」貼文：從你的動態中移除特定貼文，同時向演算法發送「我對這類內容不感興趣」的信號。

「不再顯示此類內容」：這是一個更強烈的信號，告訴演算法減少推薦類似內容。

「不感興趣」按鈕：在某些貼文上，你可能會看到「不感興趣」的選項，點擊後演算法會減少類似內容的推薦。

這些功能與舉報不同，它們不涉及違規判斷，只是個人偏好的表達。但頻繁使用這些功能可以顯著改善你的 Threads 使用體驗。

第八章：Threads 舉報功能的限制與爭議

8-1 舉報系統的已知問題

Threads 的舉報系統雖然功能完善，但並非完美。以下是一些使用者普遍反映的問題：

處理速度不一致：某些類型的舉報（如露骨色情）處理速度很快，但其他類型（如騷擾、霸凌）可能需要數天甚至數週。這種不一致讓許多使用者感到挫折。

「未違反守則」的判定爭議：很多使用者反映，他們舉報了明顯的騷擾或仇恨言論，卻收到「未違反守則」的回覆。這反映了 AI 審查系統在語境判斷上的局限性，以及人工審查員工作負荷過重的問題。

缺乏透明的處理結果：Threads 通常不會詳細說明舉報後採取了什麼行動。使用者只知道「內容被移除」或「未違反守則」，但不知道被舉報者是否受到了其他處罰。

跨平台漏洞：雖然 Threads 和 Instagram 的舉報系統相關聯，但某些用戶反映，在 Threads 上被停權的帳號仍然可以在 Instagram 上活躍，反之亦然。這可能與具體的違規類型和處理方式有關。

8-2 舉報功能被濫用的問題

舉報功能本身也可能被濫用。一些用戶會組織性地對特定對象發起「舉報攻擊」，即使目標內容並未違反任何規定。這種行為被稱為「虛假舉報」或「舉報轟炸」。

虛假舉報的影響：

浪費審查資源，延緩真正違規內容的處理
可能導致無辜用戶的內容被錯誤移除
製造寒蟬效應，讓用戶不敢表達某些觀點

Meta 的應對措施：Meta 表示他們有機制檢測和懲罰虛假舉報行為。頻繁送出無效舉報的帳號可能被降低舉報可信度，甚至因「濫用舉報功能」而被處罰。

如果你被虛假舉報：提出申訴時，在申訴理由中說明你認為自己是被「舉報轟炸」的受害者，並提供任何可以證明這一點的證據（例如：短時間內大量內容同時被舉報）。

8-3 Threads 舉報系統與其他平台的比較

了解 Threads 的舉報系統與其他平台的差異，可以幫助你建立合理的期望：

平台	舉報匿名性	處理速度	申訴機制	透明度
Threads/Instagram	完全匿名	中等到快（取決於類型）	有	中等
X（Twitter）	完全匿名	中等	有	較低
Facebook	完全匿名	中等	有	中等
YouTube	完全匿名	較慢	有	較低
TikTok	完全匿名	快	有	中等
台灣 PTT	非匿名（需註冊）	依板主而異	有（向板主申訴）	高（板務公開）

Threads 的舉報系統整體表現處於產業中等水平。處理速度比 YouTube 快，但透明度不如 PTT 這類由社群自治的平台。

實用問答集（FAQ）

Q1：對方會知道是我舉報的嗎？

不會。Threads 的舉報機制完全匿名，被舉報者不會收到任何關於舉報者身份的資訊。唯一的例外是智慧財產權申訴，這類案件可能需要揭露身份以進行法律程序。

Q2：舉報後多久會處理？

處理時間因違規類型而異。明顯的違規內容（如露骨色情）可能在幾分鐘內被 AI 自動移除，需要人工審查的案例則可能需要數天到數週。一般來說，騷擾和霸凌類的舉報需要 2-7 天的處理時間。

Q3：為什麼我的舉報被判定為「未違反守則」？

這可能是因為：(1) 內容確實不構成違規；(2) AI 或審查員無法從有限的語境中判斷違規性；(3) 內容在審查前已被刪除；(4) 審查系統的誤判。如果你認為判定有誤，可以在「支援請求」中提出申訴。

Q4：我可以舉報 Threads 上的廣告嗎？

Threads 目前沒有傳統的廣告系統，但你可能會看到品牌或個人發布的推廣內容。如果這些內容涉及詐騙或誤導，可以舉報。一般的商業推廣內容如果不涉及詐騙，通常不構成違規。

Q5：舉報的次數有限制嗎？

Threads 沒有公開的舉報次數限制。但頻繁送出無效舉報可能導致你的舉報可信度下降。建議只在內容確實違反社群守則時使用舉報功能。

Q6：如果我在 Threads 上被封鎖了，還能看到對方的貼文並舉報嗎？

不能。如果你被封鎖了，你無法看到對方的任何內容，自然也無法舉報。在這種情況下，你可以請其他人代為查看和舉報。

Q7：Threads 的舉報和 Instagram 的舉報是分開的嗎？

兩者的舉報系統是相連的，但處理結果可能不完全同步。在 Threads 上舉報的內容會進入與 Instagram 相同的審查系統，但採取的處罰措施可能因平台而異。

Q8：我可以撤回已經送出的舉報嗎？

一般來說，一旦送出舉報就無法撤回。但如果你發現自己誤報了（例如：內容實際上是合法且無害的），可以在「支援請求」中找到該舉報並嘗試取消。

Q9：如果舉報成功，對方會被停權嗎？

不一定。舉報成功的最低後果是內容被移除。是否對帳號採取進一步措施（警告、功能限制、停權）取決於違規的嚴重程度和該帳號的歷史記錄。

Q10：Threads 有客服電話可以直接聯繫嗎？

Threads 沒有提供直接的客服電話。所有的舉報和申訴都需要透過 App 內的機制進行。如果你需要更詳細的協助，可以透過 Meta 的「說明中心」網站提交請求。

結語——成為負責任的 Threads 社群成員

寫到這裡，這篇教學已經涵蓋了 Threads 舉報功能的幾乎所有面向。從最基礎的按鈕位置，到複雜的申訴流程，從常見的舉報情境，到進階的自我保護策略，希望你對這個功能有了全面且深入的理解。

但技術性的操作步驟只是這篇文章的一半。更重要的是建立一個健康的舉報心態：

舉報不是武器。不要用它來攻擊與你意見不同的人，不要因為一場辯論的失敗就試圖用舉報來「報復」對方。這只會讓平台變得更糟。

舉報是責任。當你看到明顯的詐騙、仇恨言論或騷擾行為時，適時舉報是保護整個社群的行為。你的一個舉報可能阻止了一場詐騙，可能讓一個正在被騷擾的人獲得喘息。

舉報不是萬能的。平台的審查系統有局限性，不可能完美處理每一個案件。如果舉報沒有達到你期望的結果，不要灰心，使用其他工具（封鎖、靜音、隱藏）來保護自己。

Threads 仍然是一個年輕的平台，它的社群規範和審查機制還在不斷演進中。作為使用者，我們的每一次舉報、每一次申訴、每一次對平台的回饋，都在幫助這個平台變得更好。

最後，記住一件事：網路上的行為和現實世界一樣，需要基本的尊重和同理心。在發布任何內容之前，想一想：如果這個內容是針對我的，我會有什麼感受？如果每個人都能做到這一點，舉報功能的使用頻率會大大降低——而這正是我們的最終目標：一個不需要頻繁使用舉報功能的健康社群。Threads負面貼文及留言檢舉失敗如何上訴？

附錄：Threads 舉報功能的快速參考卡

貼文舉報：貼文右上角「⋯」→「檢舉」→ 選原因 → 送出

留言舉報：長按留言 →「檢舉此留言」→ 選原因 → 送出

帳號舉報：個人頁面右上角「⋯」→「檢舉」→ 選原因 → 送出

私訊舉報：長按訊息 →「檢舉」→ 選原因 → 送出

查看舉報狀態：設定 → 說明 → 支援請求

申訴：通知中的移除訊息 →「申訴」→ 提供理由 → 送出

緊急資源：生命線 1995／張老師 1980／安心專線 1925／警政署 165 反詐騙

作者簡介

陳怡君，數位社群觀察者與自由撰稿人，長期關注社群媒體平台的政策演變與使用者行為。曾任職於數位行銷產業五年，實際操作多個品牌的社群帳號，累積豐富的社群管理經驗。2019 年開始寫作關於社群媒體使用指南與數位安全議題的文章，作品散見於各大網路媒體。Threads 推出後，持續追蹤平台功能更新與社群生態變化，致力於提供實用且深入的平台使用教學。聯絡方式：社群平台搜尋「怡君的數位觀察筆記」。

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